Beziehungen
Misgendern: was du tun kannst, wenn es dir passiert, wenn es dich trifft und wenn du es miterlebst
Ein praktischer Ratgeber zu Misgendering und Deadnaming: wie du dich gut entschuldigst, neue Namen und Pronomen übst, was du sagen kannst, wenn du misgendert wirst, und wie du als Zeugin oder Zeuge eingreifst.
Misgendern heißt, einen Menschen so anzusprechen oder über ihn zu sprechen, dass es nicht zu seinem Geschlecht passt. Dazu gehören falsche Pronomen („er“ für eine Frau, „sie“ für eine nicht-binäre Person, die ein anderes Pronomen nutzt), falsche geschlechtsbezogene Wörter („Herr“, „die Mädels“, „Sohn“, „Lehrer“ statt „Lehrerin“) oder ein früherer Name, oft Deadname genannt. Es kann aus Versehen, aus Gewohnheit oder absichtlich passieren.
Für trans und nicht-binäre Menschen ist Misgendern kein kleiner Ausrutscher, der einmal vorkommt. Es kann viele Male am Tag passieren, durch Fremde, Kolleginnen, Familie und Formulare. Jeder einzelne Moment wirkt für die sprechende Person vielleicht klein, zusammen erschöpfen sie aber, und in manchen Situationen verraten sie private Informationen oder bringen jemanden in Gefahr.
Dieser Ratgeber behandelt drei Situationen: wenn du jemanden misgenderst, wenn du misgendert wirst und wenn du es bei anderen erlebst. Unser Ratgeber zu Namen und Pronomen geht auf Vorstellungen und Alltagsgewohnheiten ein; hier geht es darum, was im Moment und danach zu tun ist.
Warum es mehr bedeutet, als es scheint
Manche sagen: „Ist doch nur ein Wort.“ Ein paar Gründe, warum es mehr ist:
- Es summiert sich. Ein Fehler lässt sich wegstecken. Dutzende pro Woche zermürben.
- Es kann outen. Den Deadname oder alte Pronomen vor anderen zu benutzen, kann verraten, dass jemand trans ist, ohne Zustimmung.
- Es sendet eine Botschaft. Wiederholtes Misgendern, besonders nach einer Korrektur, kann sich anfühlen wie die Aussage, die Identität der Person sei nicht echt.
- Es kann gefährlich werden. In feindseligen Umgebungen kann öffentliches Misgendern Aufmerksamkeit oder Aggression auslösen.
Es richtig zu machen ist eine einfache, alltägliche Form von Respekt. Gelegentlich danebenzuliegen ist menschlich. Entscheidend ist, wie du reagierst.
Wenn du jemanden misgenderst: Reparatur in drei Schritten
Wenn dir auffällt, dass du den falschen Namen, das falsche Pronomen oder Wort benutzt hast:
- Korrigier dich kurz. „Sie, Entschuldigung, sie hat gesagt …“ und sprich weiter.
- Mach kein Drama. Lange Entschuldigungen, Erklärungen, wie schwer es für dich ist, oder Selbstvorwürfe lenken die Aufmerksamkeit auf deine Gefühle. Die Person fühlt sich dann vielleicht verpflichtet, dich zu trösten.
- Mach es beim nächsten Mal besser. Die eigentliche Entschuldigung ist, es danach richtig zu machen.
Wenn dich jemand anderes korrigiert, reichen ein einfaches „Danke“ und das richtige Wort.
Wenn es dir später auffällt, zum Beispiel nach einem Meeting, kannst du eine kurze private Nachricht schicken: „Ich habe vorhin das falsche Pronomen für dich benutzt. Tut mir leid, ich achte besser darauf.“ Halt es kurz. Eine Antwort ist nicht nötig.
Neue Namen und Pronomen üben
Alte Gewohnheiten können hartnäckig sein, besonders wenn du jemanden seit Jahren unter einem anderen Namen kennst. Üben hilft mehr als gute Absichten.
- Üb, wenn die Person nicht da ist. Sag Sätze laut: „Alex kommt zum Essen. Alex bringt den Nachtisch mit.“ Anfangs fühlt es sich seltsam an, dann wird es schnell normal.
- Ändere den Kontakt im Handy und deine Notizen auf den aktuellen Namen.
- Denk mit den richtigen Wörtern an die Person. Wer im Kopf misgendert, sagt es oft auch laut.
- Nutz den Namen, wenn du dir in einem schnellen Satz beim Pronomen unsicher bist.
- Pass auf, wenn du über die Vergangenheit sprichst. „Als er klein war, liebte er Fußball“ ist für einen trans Mann richtig, auch wenn er damals als Mädchen gesehen wurde.
Im Deutschen steckt Geschlecht auch in Berufsbezeichnungen und Anreden („Kollege/Kollegin“, „Herr/Frau“). Üb auch diese Formen, denn dort verstecken sich die Fehler oft.
Neutrale Sprache im Kontakt mit Kundschaft
Wenn du mit Publikum arbeitest, in einem Laden, Restaurant, Callcenter oder einer Praxis, triffst du Menschen, deren Geschlecht du weder am Aussehen noch an der Stimme erkennen kannst.
- Nutz Begrüßungen ohne Geschlecht. „Guten Tag, wie kann ich helfen?“ funktioniert besser als „Guten Tag, der Herr“ oder „Bitte schön, junge Frau“.
- Bezeichne Menschen über das, was sie tun. „Die Person in der blauen Jacke ist als Nächstes dran“ statt „die Dame in Blau“.
- Geh vorsichtig mit Namen aus Buchungen um. Wenn der Name nicht dazu passt, wie sich jemand zeigt, nimm den Namen, den die Person nennt, oder verzichte auf Namen.
- Am Telefon ist die Stimme ein schlechter Hinweis auf das Geschlecht. Verzichte auf „Herr“ und „Frau“, außer die Person nennt sie selbst.
Diese Gewohnheiten helfen allen, auch cis Menschen, die oft für ein anderes Geschlecht gehalten werden.
Wenn du misgendert wirst: deine Reaktion wählen
Misgendert zu werden kann Wut, Traurigkeit, Müdigkeit oder Scham auslösen. Du schuldest niemandem eine perfekte Reaktion. Es hilft, ein paar Antworten parat zu haben und jedes Mal zu entscheiden, welche passt.
Freundliche Korrektur, bei einem ehrlichen Versehen:
- „Sie, eigentlich.“
- „Ich nutze kein Pronomen, sag einfach Sam.“
- „Ich heiße jetzt Sam.“
Deutlichere Korrektur, wenn es immer wieder passiert:
- „Ich habe meine Pronomen schon mehrmals gesagt. Bitte benutz sie.“
- „Das ist nicht mein Name. Ich möchte, dass du mich Sam nennst.“
Bewusst nicht reagieren, was ebenfalls in Ordnung ist:
- Bei einer fremden Person, die du nie wiedersiehst.
- Wenn eine Korrektur nicht sicher wäre.
- Wenn du an dem Tag einfach zu müde bist.
Du lässt niemanden im Stich, wenn du einen Fehler übergehst. Du entscheidest, wofür du deine Kraft einsetzt.
Bitte Verbündete um Hilfe. Freunde und Kolleginnen können andere für dich korrigieren, damit die Arbeit nicht immer an dir hängt. Sag ihnen, was du dir wünschst: Manche wollen leise Korrekturen, andere regeln es lieber selbst.
Wenn absichtlich misgendert wird
Manchmal ist es kein Versehen. Jemand weigert sich, deinen Namen oder deine Pronomen zu benutzen, verwendet deinen Deadname, um dich zu provozieren, oder macht sich über deine Identität lustig.
- Benenne es klar. Wiederholtes, absichtliches Misgendern nach einer Korrektur ist respektlos und an vielen Arbeitsplätzen und Schulen eine Form von Belästigung.
- Dokumentier es. Notier Daten, was gesagt wurde und wer dabei war. Bewahr Nachrichten und E-Mails auf.
- Nutz offizielle Wege, wenn du willst. Viele Arbeitgeber, Schulen und Hochschulen haben Regeln zum Schutz der geschlechtlichen Identität. In Deutschland schützt das Allgemeine Gleichbehandlungsgesetz vor Benachteiligung im Job, und das Selbstbestimmungsgesetz verbietet, frühere Namen ohne Zustimmung offenzulegen. Personalabteilung, Betriebsrat, Studierendenberatung oder eine queere Beratungsstelle können dich unterstützen.
- Schütze dein Wohlbefinden. Begrenz den Kontakt, wo möglich, und stütz dich auf Menschen, die dich sehen, wie du bist.
Unser Ratgeber zu LGBTQ+ am Arbeitsplatz erklärt die Möglichkeiten im Job genauer.
Datensätze, Formulare und Systeme
Viel Misgendering kommt nicht von Menschen, sondern von Systemen: ein alter Name in einer Datenbank, eine automatische Anrede in einer E-Mail, ein Geschlechtseintrag in einer Patientenakte.
- Bitte Organisationen, deinen Namen und deine Anrede zu ändern. Viele können einen Rufnamen eintragen, auch wenn deine amtlichen Dokumente noch nicht geändert sind. An vielen Hochschulen gibt es dafür eigene Verfahren.
- Prüf, welche Systeme auf welche Daten zugreifen. Bank, Schule oder Arztpraxis haben oft mehrere Datensätze; eine Änderung wirkt nicht immer überall.
- Im Gesundheitswesen kannst du darum bitten, Namen und Pronomen zu vermerken. Wenn medizinische Angaben von der Anatomie abhängen, kann eine gute Praxis sie getrennt festhalten, ohne dich zu misgendern.
Wenn du im Job Systeme verwaltest, mach es leicht, Namen und Anrede ohne amtliche Nachweise zu ändern, wo es rechtlich möglich ist.
Wenn du erlebst, dass jemand anderes misgendert wird
Wer dabei ist, kann viel bewirken, solange zuerst überlegt wird, was die betroffene Person wollen würde.
- Eine leichte Korrektur wirkt oft am besten. Wenn jemand „er“ über eine Kollegin sagt, die „sie“ nutzt, kannst du einfach weitermachen: „Ja, sie leitet das Projekt.“
- Oute niemanden. Wenn die Person in diesem Umfeld nicht geoutet ist, kann eine Korrektur verraten, dass sie trans ist. Im Zweifel sprich sie später unter vier Augen an.
- Frag, was sie sich wünscht. „Mir ist aufgefallen, dass immer noch der falsche Name benutzt wird. Soll ich was sagen, oder lieber nicht?“
- Widersprich absichtlichem Misgendern. Wenn es klar gewollt ist, zeigt ein ruhiges „Das ist nicht ihr Name“ oder „Du kennst ihre Pronomen“, dass das nicht in Ordnung ist.
- Frag nach. Ein leises „Das war ätzend, alles okay bei dir?“ kann viel bedeuten.
Unser Ratgeber dazu, wie man LGBTQ+-Verbündete wird, hat weitere Ideen, gezielt zu reagieren.
Wenn du die Pronomen von jemandem nicht kennst
Du musst nicht raten.
- Hör zuerst zu. Menschen nennen ihre Pronomen oft bei der Vorstellung, in der E-Mail-Signatur oder dadurch, wie Freunde über sie sprechen.
- Nutz den Namen oder neutrale Formulierungen, bis du es weißt.
- Frag unter vier Augen und unkompliziert. „Welche Pronomen benutzt du?“ ist in den meisten Situationen in Ordnung. Mach keine öffentliche Szene daraus.
- Nenn deine eigenen bei der Vorstellung oder in der Signatur. Das macht es anderen leichter, ihre zu nennen, ohne hervorgehoben zu werden.
Auf dich achten, wenn du oft misgendert wirst
Ständiges Misgendern kann zermürben. Was hilft:
- Verbring Zeit an Orten, wo du richtig gesehen wirst, online oder vor Ort.
- Halt ein paar Menschen nah, die deinen Namen und deine Pronomen mühelos benutzen.
- Nimm Fortschritte wahr. Familie und Kolleginnen werden oft langsam, aber stetig besser.
- Hol dir Unterstützung, wenn es Stimmung, Schlaf oder Selbstvertrauen beeinträchtigt. Unser Ratgeber zu Minderheitenstress erklärt, warum sich viele kleine Verletzungen summieren und was hilft.
Kurz gesagt
- Misgendern heißt, für jemanden den falschen Namen, das falsche Pronomen oder ein falsches geschlechtsbezogenes Wort zu benutzen.
- Wenn es dir passiert: kurz korrigieren, kein Drama, beim nächsten Mal besser machen.
- Üb neue Namen und Pronomen, wenn die Person nicht da ist.
- Wenn es dich trifft: Wähl die Reaktion, die zu deiner Kraft und Sicherheit passt.
- Absichtliches Misgendern ist respektlos und oft Belästigung; dokumentier es.
- Als Zeugin oder Zeuge: leicht korrigieren, Privatsphäre schützen, fragen, was die Person will.
Namen und Pronomen richtig zu benutzen kostet wenig und bedeutet viel. Wenn Fehler passieren, reparieren eine schnelle Korrektur und beständiges Bemühen sie meistens.
